Content

sábado, 14 de septiembre de 2013

Equipaje para el camino



El equipaje del que os hablaré en esta entrada es el que llevaré para realizar mi camino de Santiago desde Sarria, me ceñiré a las etapas del camino francés que podéis encontrar en esta guía, mi ruta transcurre por un total de 5 días de camino y un trayecto aproximado de 112 km, es un equipaje básico valido para cualquier época del año, solo deberéis cambiar algunos textiles, los cuales marcaré para que lo tengáis en cuenta. aunque el equipaje esté pensado específicamente para la 5 días de trayecto es el mismo que deberíais llevar a lo largo de todo un camino completo.

EL PESO:
Nunca deberíamos cargar la mochila más de un 10% de nuestro peso corporal, si es menor mucho mejor. Un ejemplo practico es que esta mochila que os muestro en la cabecera de la entrada pesa un total de 7 kilos para un peso corporal de 78 kilos, podría haber reducido el peso aún más comprando una mochila y un saco mas ligeros puesto que esta pesan 1.55 Kg y 1.15 Kg respectivamente.

OLVIDATE:
El camino está lleno de todo tipo de comercios y también de farmacias, no te vuelvas loc@ a la hora de llevar cosas que no estas seguro de que debas usar, olvida los objetos del por si acaso, solo ocuparan espacio en la mochila y cargaran más el peso a tus espaldas.

EL EQUIPAJE:





(1) Poncho chubasquero. (protege la mochila y al peregrino de la lluvia)
(2) Forro pantalón impermeable. (evita que se mojen los pantalones y el agua entre en tus botas)
(3) Mochila anatómica con refuerzos lumbares y bien acolchada. (la necesitamos para llevarlo todo)
(4) Bolsito. (para llevar la cartera, móvil, cámara y documentos cuando dejemos la mochila en el albergue)
(5) Credencial del peregrino.
(6) Navaja multiusos. (para abrir alguna botella de vino, hacernos un bocadillo o pelar una fruta)
(7) Linterna Frontal. (necesario para hacer etapas desde muy temprano y ver el camino)
(8) Funda de Almohada.
(9) Botiquín del peregrino.
(10) Saco de Dormir. (SEGÚN ÉPOCA ESCOGER EL ADECUADO)
(11) Banda Reflectante. (en lo tramos por carreteras esto nos puede quitar un disgusto y alguna multa)
(12) Bolsa con 6 imperdibles y 6 pinzas de la ropa. (para tender o colgar ropa de nuestra mochila y se seque)
(13) Bolsa hermética con cargador de móvil y Batería de emergencia/ linterna.
(14) Toalla técnica. (se seca más rápido que las de algodón y ocupan menos espacio)
(15) Bolsa hermética con 3 Boxers. (además llevaré uno puesto)
(16) Neceser Higiene. (cepillo y pasta de dientes, desodorante, gel y champú, colonia y todo de tamaño viaje)
(17) Botas de Trekking. (EN VERANO PODEMOS USAR CALZADO ABIERTO DE TREKKING)
(18) Forro polar. (por si el frío aparece) (SEGÚN ÉPOCA PRESCINDIR O ELEGIR MAS ABRIGADO)
(19) 3 Chalecos técnicos transpirables. (llevaremos uno puesto) (CAMBIAR SEGÚN ÉPOCA DEL AÑO)
(20) 2 Pantalones. (llevaremos uno puesto) (SEGÚN ÉPOCA DEL AÑO ELEGIR CORTOS O LARGOS)
(21) 4 Pares de calcetines técnicos. (llevaremos un par puesto)
(22) Chanclas. (para cuando lleguemos al albergue) (EN INVIERNO LA USAREMOS CON CALCETINES GRUESOS)
(23) Chanclas para la ducha. (las podemos encontrar en casi cualquier SPA por unos 2€)
(24) Cartera pequeña. (debemos llevar encima dinero en efectivo, pero sin pasarnos pues también llevaremos tarjeta)
(25) Tarjetero. (carnet de identidad, tarjeta de la seguridad social y tarjeta de crédito)
(26) Libreta y bolígrafo. (para apuntes sobre nuestro viaje)
(27) Toallitas higiénicas. (para después de la llamada de la naturaleza, combinar con pañuelos de papel)
(28) Pañuelos de papel. (para después de la llamada de la naturaleza, combinar con Toallitas higiénicas)
(29) Documentos Varios. (nuestro itinerario, billetes de tren o autobús y guía de albergues con números de tlfno.)
(30) Bastón. (en ocasiones nos descargará el 20% de esfuerzo en las piernas)



OTRAS COSAS A TENER EN CUENTA:

De las siguientes cosas yo solo he añadido a mi equipaje la cámara de fotos y el móvil, pero os será de utilidad mencionaros cosas que os podrá hacer falta:


- El móvil. (importante, además intentad configurarlo para que la batería aguante lo máximo posible)
- Compresas y tampones. (para las señoritas)
- Gorro de ala ancha. (en épocas que el sol pueda acechar con maldad)
- Crema solar. (en épocas que el sol pueda acechar con maldad)
- Gafas de Sol. (en épocas que el sol pueda acechar con maldad)
- Cuchilla para afeitar. (para quienes se afeiten durante el camino)
- Pastilla de Jabón o Gel para ropa. (para lavar nuestras prendas)
- Gorro y guantes. (En invierno)
- Esterilla. (por si dormimos en el suelo)
- Cámara de fotos. (mejor si es compacta)
- Bañador. (para usar en las duchas del albergue o bañarte en verano en los lagos por los que pases)
- Rollo de papel higiénico. (por si lo prefieres a las toallitas higiénicas y pañuelos de papel)


2 comentarios:

Unknown says:
at: 23 de febrero de 2015, 13:08 dijo...

Gracias por tus utiles consejos.

Unknown says:
at: 25 de abril de 2017, 1:57 dijo...

te falta poner OTRAS COSAS A TENER EN CUENTA el cargador del movil.

Publicar un comentario

Con la tecnología de Blogger.

Something

“Uno se convierte en fotógrafo cuando ha superado las preocupaciones del aprendizaje y en sus manos la cámara se convierte en una extensión de uno mismo. Entonces comienza la creatividad.” Carl Mydans.